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茄紅素蕃茄汁
henry , 11:48 ,
蔬果汁食譜 ,
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茄紅素蕃茄汁
強力抗氧化,含有豐富茄紅素的茄紅素蕃茄汁,還能喝得到軟軟的纖維口感喔!
材料:
聖女蕃茄 1000 克
冰塊 適量
開水 適量
作法:
1.將聖女蕃茄與水以1:1比例,燙熟撈起備用
2.將煮熟聖女蕃茄及冰塊,放入調理機中以高速攪打
3.攪打過程中,加入少許開水即可