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紅蘿蔔汁
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紅蘿蔔汁
清熱解毒的紅蘿蔔汁,除了可以保護眼睛之外,還可以鞏固牙齒。
材料:
紅蘿蔔 2 根
鳳梨 3 片
香蕉 1/2條
蘋果 1/2顆
開水 500 cc
作法:
將紅蘿蔔、鳳梨、香蕉、蘋果及冰塊放入調理機中,以高速攪打成蔬果汁即可
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