Mar 11
檸檬鳳梨汁

纖維質較粗的鳳梨果肉,混合幾片檸檬,口感瞬間起了變化,甜中帶酸的滋味,感覺好特別。喝完之後,整個人神清氣爽的,常喝對肌膚也有美白效果
 
材料:
檸檬 1顆
鳳梨 3~4片
蜂蜜 適量
冰塊 適量
開水 適量 
 
作法:
1.檸檬洗淨連皮放入萃取機,加入鳳梨、蜂蜜、冰塊、開水,以高速打成果汁即可。
Mar 11

古法原汁豆漿

以1:3的比例將黃豆及水打成生豆漿,萃取出來的原汁豆漿,清爽香濃,經過慢火煮沸,黃豆香四溢,口感細膩清香,喝得到大豆香醇甘美滋味的原汁豆漿。
 
材料:
黃豆 3杯
水 9杯
  
 
作法:
1.黃豆洗淨泡水4~5小時後
2.黃豆與水1:3比例,放入萃取機以高速打成生豆漿。

Mar 11

葡萄原汁 不指定

henry , 11:21 , 蔬果汁食譜 , 評論(0) , 引用(0) , 閱讀(1371) , Via 本站原創
葡萄原汁

天然抗氧化的愛美聖品─葡萄原汁,連皮帶籽以萃取機鮮榨的葡萄果汁,營養從裡到外,完整攝取不耗損,是愛美女性的養顏法寶!
 
材料:
葡萄   1 串
冰塊 適量
 
   
作法:
將葡萄及冰塊放入調理機中,以高速打成果汁即可
Mar 11

小麥草汁 不指定

henry , 11:19 , 蔬果汁食譜 , 評論(0) , 引用(0) , 閱讀(1483) , Via 本站原創

小麥草汁

小麥草在生機飲食中最普遍,有促進你的身體達到酸鹼平衡的保健功效喔!
 
 
材料:
小麥草 50 克
檸檬 1 片
蜂蜜 適量
冰塊 適量
開水 1000 cc 
 
作法:
將小麥草、檸檬、冰塊、蜂蜜及水放入調理機中,以高速攪打均勻即可 

Mar 11

紅蘿蔔汁 不指定

henry , 11:18 , 蔬果汁食譜 , 評論(0) , 引用(0) , 閱讀(2033) , Via 本站原創
紅蘿蔔汁

清熱解毒的紅蘿蔔汁,除了可以保護眼睛之外,還可以鞏固牙齒。
 
 
材料:

紅蘿蔔 2 根
鳳梨 3 片
香蕉 1/2條
蘋果 1/2顆
開水 500 cc 
 
作法:
將紅蘿蔔、鳳梨、香蕉、蘋果及冰塊放入調理機中,以高速攪打成蔬果汁即可
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